Меню

Спорт

Крымский фитнес-эксперт рассказал, почему не стоит качать пресс при похудении

Пресс – одна из самых маленьких мышц, проработка которой не приносит ощутимых энергозатрат, в то время как для похудения важен дефицит калорий. Об этом в интервью «...

Читать полностью
Загрузить ещё