Меню
17:55, 14 апреля 2017

Чтобы стать «беркутовцем» бойцу понадобится 5 лет тренировок, — подполковник Марченко

 

Начинающему бойцу понадобится 5 лет физических тренировок, чтобы стать настоящим «беркутовцем». Об этом корреспонденту КИА сообщил подполковник ОМОНа «Беркут» Сергей Марченко.

«Чтобы боец стал «беркутовцем» ему необходимо от трёх до пяти лет тренировок. Это должны быть тренировки не только различных видов, но и во всех возможных условиях. Также, он обязан уметь подтягиваться не менее 18 раз, а также 80 раз делать отжимания от пола за 2 минуты и 70 раз сделать сгибание пресса», — рассказал Марченко.

Подполковник отметил, что в процессе непосредственных тренировок у бойца развивается выносливость и гибкость.

«Если сравнивать со стандартами во времена Украины, то сейчас эти показатели значительно выше. К примеру, раньше бегали кросс 3 километра, то сейчас 5 километров. Больше времени на огневую подготовку», — подчеркнул Марченко.

Напомним, крымский «Беркут» настолько популярен среди молодых людей, что сейчас конкурс в подразделение составляет 20 человек на одно место.

 

 

Загрузить ещё