Люди стали злее? Психолог объяснил, почему агрессия в обществе ощущается сильнее

Россияне действительно стали более агрессивными или это лишь субъективное ощущение? На этот вопрос ответил декан факультета психологии Таврической академии КФУ им. В. И. Вернадского, доктор психологических наук Евгений Черный.

По словам специалиста, говорить о резком росте агрессии в обществе без серьезных исследований нельзя. Восприятие людей во многом зависит от информационной среды и личного окружения. Кроме того, агрессия бывает разной — физической, эмоциональной, косвенной или инструментальной, и каждый случай требует отдельного анализа, пишет "МК в Крыму". 

Психолог отметил, что тревожность и внутреннее напряжение нередко заставляют человека видеть в окружающих враждебность. Особенно чувствительны к таким состояниям дети — они буквально «зеркалят» эмоции взрослых.

Отдельно эксперт обратил внимание на феномен «заражения» эмоциями в толпе. По его словам, массовое поведение давно изучается психологами: в группе человек легче теряет чувство личной ответственности, становится восприимчивым к чужим эмоциям и может проявлять агрессию сильнее обычного.

Черный также считает, что социальные сети способны усиливать раздражение и агрессию. Причина — в стремлении людей к признанию, лайкам и ощущению справедливости. Когда ожидания не оправдываются, возникает состояние фрустрации, которое нередко перерастает в агрессию.

При этом эксперт уверен: агрессивную энергию можно направлять в конструктивное русло — через спорт, творчество, семью или работу. В некоторых случаях полезно обращаться за помощью к психологу.

Отдельно психолог выделил поколение зумеров. По его наблюдениям, молодежь сегодня реже злоупотребляет алкоголем, спокойнее относится к политике и больше сосредоточена на личной жизни и психологическом комфорте. Кроме того, молодые люди активно используют искусственный интеллект как инструмент для развития, а не как угрозу.