Психолог рассказал, как реагировать, если ребенок ударил маму
«Когда ребенок берет и бьет маму, первая реакция может быть разной. Например, вина: „Что я делаю не так?“, „Он меня не любит“. Может быть злость: „Почему он вообще так смеет делать?“ Но за этим поведением обычно стоит совсем другое. Дети обычно бьют не потому, что хотят причинить боль. Они бьют потому, что не умеют иначе справляться с тем, что происходит внутри. Это называется эмоциональной дисрегуляцией — состоянием, когда эмоциональная система перегружена, а инструментов для выхода из этого состояния еще нет», — объяснила Граждан.
Она добавила, что у маленьких детей префронтальная кора, то есть та часть мозга, которая отвечает за контроль импульсов и управление поведением, еще не сформирована. Более того, она формируется примерно до 25 лет.
«Это нейробиология. Поэтому, когда 2-летний или 7-летний ребенок в истерике толкает маму, даже подросток срывается, — это не признак плохого характера. Это незрелая нервная система в состоянии перегрузки. Ребенок буквально еще не умеет даже на физиологическом уровне справляться иначе. Конечно, есть разница между 2-летним ребенком и 15-летним подростком. Механизмы у них разные, но общий принцип остается тем же», — отметила психолог.
Почему ребенок бьет именно маму?
«Мама — это безопасное место. Дети выплескивают самое тяжелое туда, где чувствуют себя защищенными. Они могут держаться в детском саду, в школе или рядом с дальними родственниками, а дома буквально разваливаются. Это называется поведением в безопасной зоне. И это признак привязанности, а не ее отсутствия», — подчеркнула специалист.
По словам эксперта, важно понимать, что, во-первых, физическая агрессия у детей — это прежде всего сигнал.
«Это не манипуляция и не испорченность, а сигнал о том, что ребенок с чем-то не справляется. Это может быть усталость, голод, перегрузка, тревога. В любом случае это то, что он пока не может выразить словами. Во-вторых, реакция взрослого имеет огромное значение. Когда мама кричит в ответ или, наоборот, замирает и никак не реагирует, оба этих варианта не помогают. Ребенку нужна спокойная, но твердая реакция. Например: „Я вижу, что ты злишься, но маму бить нельзя. Я рядом. Я готова тебе помочь“», — привела пример специалист.
Граждан уточнила, что важно помнить – это не навсегда. Агрессия у детей — это стадия, которая при правильном сопровождении проходит. Она не означает, что вы растите жестокого человека. Это лишь говорит о том, что сейчас ваш ребенок не справляется со своими эмоциями.
«Если говорить о том, когда все-таки стоит обратиться к специалисту, то мы смотрим на динамику. Если агрессия становится систематической, усиливается, сопровождается другими тревожными признаками, например, нарушениями сна, повышенной тревожностью или трудностями в общении со сверстниками, — это повод обратиться за помощью», — посоветовала психолог.
